生活中有那麼多事情需要照料,有時會很容易把孩子看作另一件你需要照料的事,若是碰上格外忙碌的一天,最簡單的做法似乎就是讓他們自己去玩玩具、看錄影帶或玩遊戲,而你去照料其他的事情。
然而,你需要認識到,每天你傾注給孩子的一切,都是在為他們的未來做準備。他們未來將成為什麼樣的人,全有賴於你所給予他們的愛、關懷、管教和注意。你若過於忙碌,而不能給予他們所需要的時間和愛,你就在錯失一生中最好的投資。儘管你可以完成生活中其他需要做的事,但那些事情卻不會持續永久。唯有你傾注到自己孩子身上的,會持續永久。 工作永遠做不完——房子要打掃、衣服要洗、帳單要付——但孩子卻不能永遠與你在一起,「因為太忙」而失去的時間是無法彌補的。要抓住每一天、每一刻,來幫助建造你的孩子的未來,塑造他們將要成為的人。 你傾注給孩子的越多,他們學到的就越多。你可以利用一切機會來教他們,你可以憑藉自己生活所洋溢的熱情與歡欣,來使他們的生活充滿快樂。照料孩子,也能教會你自己許多東西。其實,不少有智慧的人,都從孩子們的真誠、愛和簡單中學到功課。 永遠不要忘記,孩童時代是珍貴的,你正在通過你所給予他們的,來塑造他們的未來,因此,好好珍惜吧,不要枉費了。你將永不後悔。
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快樂家庭生活應做的事:
不當做的事:
photo © visualphotos.com 問:我很愛自己的孩子,也很想做一個好家長,但卻感到能力不足。不知是否有任何秘訣,能教養出快樂而能適應社會的孩子? 這其實沒有什麼特別秘訣,但確實有個關鍵,那就是愛。以一個短小的專欄,是無法徹底概述父母之愛這個主題。可是我們在此爲你歸納了幾個重點,父母們可以藉此向孩子們表現他們的愛。 1. 給他們你的時間。儘管你的孩子也許很需要和感謝你給他們物質上的東西,但他們寧願你花時間陪他們。 2. 以身作則地去教導他們。不要力圖完美,但盡力去成爲孩子們能夠敬仰和信賴的榜樣。努力去做個你希望孩子們能成爲的那種人。 3. 給孩子們明確的紀律和訓練,為他們制定明辨是非的清晰標準。當孩子清楚地知道父母對自己的期望時,這會使他們感到最快樂、安心和有信心。訂下明確的界限和規則,好讓你的孩子知道他們該做和不該做的事。而當他們做出超越界限,和違反規則的舉動時,你應當設有合理的管教措施。 4. 鼓勵他們與你之間有誠實坦白的溝通。當他們試圖與你溝通時,要給他們全部的注意力。做一個真心的好聆聽者。對他們表現出誠摯的興趣。儘力設身處地以他們的觀點來看事物。 5. 給他們讚美和鼓勵。所有的孩子都會因受到稱讚而成長得更美好。稱讚孩子們的好行爲,要比責備他們的壞舉止更重要。總是應該盡力地去強調積極肯定的一面。 6. 要對他們有信心,相信他們必能成長爲有用之人。 7. 表達你對他們的愛。孩子們需要對你的愛有信心和安全感,因此以言語和行動來現出你的愛吧! © Activated - 活躍人生. Used with permission.
安娜伊克·艾卡薩絲 八十年代初期,我只是個八歲大的女孩;骨瘦如柴又有氣喘病的我,與家人住在印度。一位世交來拜訪,她帶著微笑地告訴我,當我只是個小嬰兒時她曾照顧過我。我感覺與她之間有種特別的關係。當她與我父母親談著往事時,我跪在她身後,並悄悄為她那蜂蜜色的頭髮綁辮子。那是我第一次試著綁辮子,所以辮子綁得很鬆散且不對稱。但當我綁完並問她覺得如何時,她摸摸頭髮說:「太棒了!在這炎熱的天氣裡,真讓我舒服多了,謝謝你為我綁辮子。」一個認為自己什麼都不很擅長的八歲女孩,在這一刻感覺到自己的價值,也學習到在小地方幫助別人可得到的獎賞。 一、兩年後,也是在印度,我們去爬當地一座有千級石階的「山」。氣喘迫使我必須經常休息一下,但這次的經歷很值得。到達山頂後,我們去探索一座引人入勝的古老博物館。那以前曾是座宏偉壯麗的宮殿,它被小心地保存下來,不但每間房間傢俱齊全,而且庭院花園裡一片蒼翠繁茂,保持得十分整潔。這次參觀,讓我們得以瞭解古時印度皇族的生活方式。 第二天老師要我們寫一篇旅遊心得,於是我便全神貫注地詳細記錄當天發生的每件事,諸如徒步爬山之過程;在路上看見的猴子,牠們如何從我們手中搶花生來吃的情景;宮殿入口相貌兇猛的武士巨像,和宮殿本身的每個細節。老師和我都很喜歡我的作文,不過她也溫柔地建議:每個句子開頭處,不要每次都用「然後」這個詞比較好。她還提供了一些其他的選擇,我喜歡她給我的建議。這樣有建設性的批評,與分享研究的方式對我來說是個新概念,而那天所得到的鼓勵和幫助,激勵我後來從事實現個人抱負的寫作與編輯的工作。 因此,不論你是個父母親、老師、孩童照顧者或「旁觀者」,永不要低估你對與你分享同一個世界的孩子之影響。有時,只需一個嘉許的微笑或一句鼓勵的話,就可以改變一個年輕的生命,而你付出的愛也將會回到你身邊。 很多人沒有意識到的是,明日的世界是由今日的成年人所建造成的,依照他們選擇給予或不給予下一代之事物而決定。 --大衛·布蘭特·博格 © 活躍人生. Used with permission.
威廉及瑪莎·海尼曼·派琶,哲學博士,網路文章
天下所有父母偶而都會在孩子面前生彼此的氣,但如果你能保持相當融洽的氣氛,直到獨處的時候,你將能免除你孩子在心智尚未成熟之前,就要面對感情複雜的情形。 然而,不管你們多麼努力嘗試,結果還是在兒女面前開始爭吵時,就該馬上停止爭吵,對兒女保證:「我們很抱歉讓你難過,我們知道當我們爭吵的時候,對你來說是很難受的事情。即使我們吵架的時候,爸爸和媽媽仍然彼此相愛,而且永遠愛你!」 有些人有一個很普遍卻錯誤的想法,以為「真實生活」的爭吵能夠加強小孩子的個性。但事實上,當問題出現時,孩子們因心智都尚未成熟,所以無法保護自己情感上不受到傷害。因此父母的爭執和其他令人不快的事情,都只能讓小孩子更加驚慌。 但如果你能避免讓你的孩子體驗悲傷的事情,特別是目睹你和配偶吵架的痛苦,長久下來,他會學習去養成一種樂觀的態度來看待他的世界,及有能力去體驗他想要及需要的和諧及愛。在他長大之後,這種積極的看法將能給他力量及恢復能力,來有效地面對生活中每天的挑戰。 因此下次當你在孩子面前生氣的時候,試法記得他會覺得那就像一場原子彈爆炸一樣。因此要盡量抑制怒氣,直到獨處的時候。如果你能這麼做的話,你是在促進孩子情感上的安康,就像你在照顧他肉體上的健康,不讓他在街頭流浪及遠離火爐一樣。 「每一個人都應該隨時聆聽別人的意見,不急急於發言,更不要輕易動怒。」 不僅是孩子在成長,作父母的也在成長。就如我們在看著我們的孩子們如何運用他們的生命,他們也同樣在看著我們如何運用我們的生命。我不能要求我的孩子去摘太陽,我能做的,只是自己去這麼做。 ——喬伊絲•梅納德(Joyce Maynard) 孩子會使我們警惕自己,他們的歡笑防止我們變得心硬。他們的夢想確保我們永不會失去使世界更美善的驅動力。他們是為人所知、最偉大的管教者。 ——約旦王后拉尼婭(Queen Rania of Jordan),《你好》雜誌 (Hello Magazine) 我曾無知的自以為,當了父母之後,我就會自然具備我需要的所有技能,真不知道我當時怎麼會這樣想的。沒過多久,我就發現,儘管身為父母為我的生命帶來許多無比的快樂,這是一件辛苦的工作。身為父母,意指調整我的願望和優先要做的事,以配合一個新的現實生活。為了滿足孩子們不斷出現的需求,每天都是一個學習過程。 ——卡蒂西亞•吉斯特 (Katiuscia Giusti) 如果我能重新養育孩子,我會先建樹他們的自我良好評價,然後才建造房子。我會多用手指作畫,少用手指責備。我會少做糾正,多做溝通。我不會總是看著手錶,而是用眼觀察。我會多做遠足旅行,多放些風箏。我不會總是那麼嚴肅,而是全心玩耍。我會多去野外奔跑,多仰望星空。我會多擁抱,少拉扯。 ——戴安•露曼(Diane Loomans) 當養育子女只被視為負責掌管孩子的成長時,它會讓人感覺挫敗而繁重累贅。然而,當它被視為成人的成長機會時,養育子女可成為生命中最富創意和充實自我的經歷。當我們為孩子樹立應有的榜樣時,那也給我們機會去改進自己和開拓個人的視野。對我們有些人來說,孩子給我們機會,讓我們成為我們希望曾擁有的父母。 ——傑克•維斯特曼醫學博士(Jack C. Westman, M.D.) 從未有人許諾過我,養育孩子會是件容易之事,而它確實並不容易。不過,看著我的孩子們成長,看著他們自己做出堅強的決定,逐漸成為獨立、堅強、令人喜愛的人,並自主地生活,讓我得到很多回報;而我也喜歡自己的成長。有了孩子,使我變得更有人情 味、更易適應變通、更謙卑、更喜歡問問題。 —— 一位匿名父親 © 活躍人生. Used with permission. 取材自大衛•布蘭特•博格的著作 教養快樂、行為端正和適應良好的孩子,實際上是十分簡單,那就是愛。但知道如何去運用那份愛,並不總是那麼簡單或容易。以下是七個一定有幫助的秘訣。 1。 教導你的孩子以愛心為出發點來做事。你能在孩子很年幼的時候,就教導他們如何藉著無私和體諒別人的感覺和需要,而把愛付諸行動。以下這句話是開始教導小孩子以愛為出發點的好地方:「你要別人怎樣待你,你也要怎樣待人。」 2。鼓勵誠實、開放的溝通。如果你的孩子知道不管如何,他們都能期望你會以平靜和慈愛的態度來回應,他們就比較可能會信任你,向你傾吐心聲。如果在你的孩子還小時,你就與他們之間建立了一種相互信任和了解的關係,那麼當他們到了青少年時期,在他們的情感和問題變得更複雜得多時,他們將可能比較願意與你保持開放的溝通。 3。設身處地為你的孩子著想。努力嘗試以你的孩子的立場去了解體諒他們,而不要對他們期望過高。此外要記得,孩子一般要比大人更敏感些,因此特別體諒他們的感覺是重要的。我們全都知道感到困窘、受到傷害或被別人輕視時會多麼令人洩氣沮喪。因此意識到這樣不愉快的經歷,可能會對孩子造成更大的創傷,應促使我們盡力使他們不致遭受這樣的事件。 4。 做個好榜樣。盡力成為你能做到的最好榜樣,這並不是說在嘗試成為你孩子眼中完美的人,而是做個有愛心、願接受他人、有耐心和寬恕心的人,同時也努力去示範出其他的美德,以身作則去實踐你想要你的孩子所擁有的價值觀。 5。 為他們的行為舉止設定合理的規則。當孩子們知道他們的限制,而那些限制也會被慈愛地加以一貫實施時,他們會是最快樂的。一個被寵壞、苛求和無責任感的孩子,會成為一個被寵壞、苛求和無責任感的大人,因此孩子學會對他們的行動負起責任是重要的。管教的目標是自我訓練,孩子若缺乏自我訓練,稍後,無論在學校、工作和社會適應方面,都將會對他們大為不利。 設定規則最好的方法之一,是讓你的孩子參與幫助設定這些規則,或至少得到他們的同意。耐心地教導他們去做正確的選擇,所花的時間會超過只是因他們的過錯而處罰他們,但是這麼做會幫助孩子們有更多的進步。 6。 給他們讚美和鼓勵。孩子會因讚美和激賞而茁壯成長,就如我們所有人一樣。藉著經常而真誠地稱讚他們的好品性和成就,來正面地建立他們對自我的評價。此外也要記得,因他們的好行為而稱讚他們比去訓斥他們的壞行為,要更重要而其結果也會好得多。試著總是去強調積極的一面,這樣你的孩子也會感到更多的愛和安全感。 7。 無條件地去愛他們。 © 活躍人生
孩子的成長,很少符合我們的期望。不過,我們也是一樣。
*** 難管教的孩子,猶如難洗的衣服,只要在污漬完全滲透之前給予一些特別的處理,就會得到好結果。 *** 當孩子還小的時候,與他們分享你的精力;等到你精力耗盡時,他們就會來與你分享他們的青春。 *** 在送給孩子的所有事物中,最需小心包裹的,是我們所說的話。 *** 孩子就像水一樣:把他們裝進瓶子,他們就停滯不動;讓他們隨意奔流,他們就攪亂一切;引導他們,他們就會使周遭一切生趣盎然。 *** 愛之於孩子,猶如陽光之於花朵。 *** 孩子小的時候,我們若盡力不讓他們經歷失望和困難,我們就等於剝奪了他們學習、成長和成熟的機會,以後他們將不夠堅強地去面對和克服長大時會遇到的失望與困難。 *** 對你的孩子們表現出愛、親切、溫柔之情、耐心及尊重吧,他們將也會以同樣的態度去對待別人。 *** 要像培養將來要登基的王子一樣地去培養你的孩子,因為當他長大成人後,會成為塑造人類未來的一股力量。 *** 今天找出五件事,讓你能稱讚你的孩子吧! *** 愛具有創造力。在家裡,愛激發其成員做無私的行為、以積極的眼光相互看待,而這樣發揮其神奇作用。 *** 你永遠不會後悔花時間跟孩子們在一起;但你若不花時間跟他們在一起,你一定會後悔。 *** 每天開始和結束時,都花幾分鐘優品時間與你的孩子在一起吧,如給予一個擁抱,讀一個故事,等等。這樣做將大大幫助他們感到被愛和富有安全感。 *** 做父母向來都不容易,但所有充滿愛心的父母從第一天開始,都會有一件美好的事情相伴隨:他們的孩子對他們的愛和敬仰,超過對世界上任何一個人的愛與敬仰。 *** 孩子是來自天堂的禮物,但也是未完成的作品。你的職責就是幫助他們成長為有愛心、負責任的人。 你的孩子永遠不會忘記與你共度的特殊時光。你自己最珍惜的童年回憶,豈不也是父母花時間與你在一起,給你他們的注意力嗎? 得到個人關心的孩子會茁壯成長,若缺乏對他個人關心的話,他們會感到很難過,覺得自己不重要,或甚至有被摒棄的感覺;這就如我們任何人在相同情況下的感受一樣。你並不總是得花很多時間與孩子在一起,好讓他們知道你愛、感激及讚賞他們。然而,你還是真的需要花一些時間與他們在一起,而那段時間的品質與長短同樣重要。 花時間與孩子在一起不僅是你能給他們的最大禮物,也是你在他們身上所能做的最大投資。沒有任何其他的事物可以在他們生命中造成更持久的影響。正如有人曾明智地說過:「孩子需要你跟他們在一起,遠超過你給他們的禮物。」和你的孩子一起玩、一起閱讀、擁抱他們、鼓勵他們,享受跟他們相處的時光吧。一起去散個步或只是坐下來交談,問他們問題及聆聽他們的答案--要真心仔細地聆聽喔! 如果你與大多數父母一樣,總是會有許多事要處理而覺得時間不夠用。每當緊急事件發生時,與孩子在一起的時間就會被排擠掉,而你還自圓其說地解釋:你總是有明天可與他們在一起;但你的孩子今天就需要你。 決定一下每天或每週你要花多少時間與每個孩子在一起,然後排個時間表。把它當做第一優先要做的事,非到不可的約會。若真有十分緊急的事件發生,你可能需要與你的孩子重新安排時間,但千萬不要取消它。如果你發現經常必須延遲與孩子在一起的時間,那就重新再想想你優先要做的事和計畫是什麼,然後再安排另一個可行的時間表。當大一點的孩子發生問題時,他們更會需要更多與你在一起的時間,你必須給他們更多關注。不要太快提出解決辦法或建議,也嘗試不要說教。 很多父母在他們的孩子長大後會告訴你,他們最大的遺憾就是,當孩子年紀還小時,沒有多花一點時間跟孩子在一起。為求做到這一點,你必須犧牲別的事。剛開始時,你可能會覺得那並非最佳之時間安排方式,但請繼續堅持下去,你是絕不會後悔的。你給予孩子的每一分鐘都是對未來的投資,而獎賞將會持續到永遠。 總是能及時支持、幫助你的孩子,會在孩子的生命中造成很大的影響,即使當時你並不認為你為他們做了多少或完成多少。 摘自《教養兒童入門》,德瑞克和蜜雪兒•布魯克斯著作,版權為Aurora Production AG所有,2001年。
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