如何表達愛 （二）

集中注意力

父母很少需要做真正的犧牲，就能給與孩子眼光和身體的接觸。集中的注意力則不然，你需要花時間去這樣做，而有時候很多的時間。它或許意謂著父母有時必須放棄一些他們想要做的事。有愛心的父母會發現，當他們最不想要關注孩子的時候，也是孩子迫切需要集中注意力的時候。

什麼是集中的注意力？那就是給予孩子完全、沒有分心的注意力，使他毫無疑問的感到被愛。簡而言之，集中的注意力使一個孩子覺得自己在父母眼中是全世界最重要的人！

片刻的機會

生命是無法預知和難以意料的，我們不曉得、也無法計劃有多少的機會來培育孩子。我們一定要把握機會，因為機會總比我們想像的要少。

在一位偉大人道主義者的日記中，描寫有一天和兒子出去釣魚的事。這位父親悲歎那天是「完全浪費」了，因為孩子似乎「很無聊、心事重重又很少說話」。這位父親甚至在日記上寫著，也許他再也不會帶孩子去釣魚了。

多年之後，一位歷史家發現這些日記本，好奇心趨使他將這本日記本拿來和兒子的日記本做一比較。這位兒子寫道：「這是多麼美的一天！」能和父親「單獨」在一起。他描述，對他而言，那是多麼具有深刻意義和重要的一天！

如何給予集中的注意力

現在我們已經認識到，集中的注意力對一個孩子是何等重要，我們又該如何去達到這個目標呢？我發現給予孩子集中注意力的最好方法，就是抽出時間單獨與他相處。

我認為能找出時間單獨和孩子在一起，不需要照顧其他的事，是好好養育孩子最困難的地方。讓我們來正視事實吧︰要好好養育孩子是需要時間的。

「大學學際團契」總幹事約翰亞力山大有四個孩子。在最近的一個會議上，他曾提及要和每個小孩單獨相處是多麼困難。他解決的方式是利用每一禮拜天下午，至少和每一個孩子單獨在一起半小時。每個人要找出自己可行的方式去這樣做。

計劃周詳便會奏效

我們由這項說明可以看出，安排我們的時間，以便供給每個孩子集中的注意力是很重要的。當我們有「要求的」和「不要求的」兩種孩子在家庭中時，事情就會特別困難。我們必須防止這種觀念，那就是，乾糙而發聲的鍵會得到的潤滑油，不管要求與否，每個孩子都有同樣的需要。

當孩子長大時，集中注意力的時間也要加長。較年長的孩子需要時間使他們感到溫暖親近，所以他們會脫除他們漸漸有的防衛態度，而覺得能夠自由自在的分享內心的思想，特別是那些會使他們困擾的事。孩子若能在他早期的生命中已開始得到父母給予集中注意力的時間的話，他會很自然的接受它，並且也會比較容易向父母傾訴感情方面的事。在另一方面來說，如果我們沒有給予孩子們集中注意力的時間的話，那麼他又怎麼能學習與他的父母做有意義的溝通呢？

---

Image courtesy of Nutdanai Apikhomboonwaroot/ FreeDigitalPhotos.net