宽恕的力量

珍•兰普曼报道 

小埃尔和他的爸爸、妈妈正处在一段艰难的时刻。这个红头发、满脸雀斑的七岁的小男孩似乎很难控制自己的怒气。他在学校和家里都经常违抗长辈，结果他被诊断为患有多动症。有一个星期，他实在是太狂暴了；因此在周末的时候，他不得不住在医院里。

六个月以后，埃尔比以前快乐得多了：他找到了一种改良自己情绪的新办法，他父母之间的关系也有所改善了，他也不再需要服用抑制多动症的“利他林”、或“普罗沙克”等药物了；就连在学校里，他也开始表现得良好起来。

他和他的父母发现了一种利用“第三种途径”来化解怒气的办法。他们不是去否认它、或去把它发泄出来，而是去学习如何进行宽恕。目前，他们的方法受到了越来越多的研究。

“宽恕，对于宽恕者的生命来说，具有显著的疗效，”费城的精神病医师理查德•费泽格本(Richard Fitzgibbons)说。他曾负责对埃尔的治疗，也是把“宽恕”引入心理健康领域的先驱。

目前，“宽恕”在不少领域中，从学院研究、婚姻家庭咨询、到与社团生活，都成了“热门话题”。“宽恕是一种具有创造性的人类机能，它能够消除人与人之间彼此的疏远。”在加利福尼亚州帕萨迪纳市富勒神学院工作的、神学与道德学的名誉退休教授，路易斯•斯迈德(Lewis Smedes)，曾在《宽恕的维度》一书中这样说道。（“1998年，‘坦普顿基金会出版社’出版。”）

《宽恕有人情味》一书的作者，渥盛顿博士(Dr. Worthington)说，最关键的成分就是同感的怜悯。“一个人宽恕的程度，与他用体验过的类似经历去怜悯他人的程度有极大的关系。” 他又补充说，根据目前世界上所发生的一切，宽恕“有可能极大地影响”整个21世纪。他还说，研究不久将表明：一个人不但要宽恕某人某事，而且还要具有更宽大的性格。这会对健康产生极大的好处。


宽恕 ： 儿童故事和电影

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