• Настройте ребенка на успех, не на поражение. Например, если вы знаете, что у вашего ребенка был длинный день, и он не ел с обеда, пойдите в продуктовый магазин завтра утром. Если это невозможно, постарайтесь заинтересовать ребенка покупками и не задерживайтесь в магазине надолго. Не забывайте, насколько ребенок мал, и что он еще только учится терпению.
  
• 
  
• Если вы находитесь в общественном месте и ребенок начинает капризничать, иногда лучшее решение – это просто уйти, даже если вы вынуждены нести пинающегося и орущего ребенка на руках. Сохраняйте спокойствие и помните, что ваш ребенок ведет себя под влиянием больших эмоций, а не разума.
  
• 
  
• Ни в коем случае не кричите и не говорите резко с ребенком, если хотите, чтобы он прекратил каприз. Объясните ему, что он делает, почему вы это не одобряете и предложите иной способ самовыражения. Например: «(имя ребенка), ты вопишь и стучишь кулаками, и это нехорошо. Когда ты вопишь и стучишь кулаками, других людей это очень расстраивает. Я хочу, чтобы ты прекратил это делать и поговорил со мной. Я хочу понять, что тебя беспокоит, но я не понимаю твои слова, когда ты кричишь».
  
• 
  
• Огромное количество капризов и приступов детского гнева происходят в магазинах. Если ваш ребенок раскапризничался, посмотрите ему в глаза и нормальным голосом скажите ему, что вы его выслушаете после того, как заплатите в кассе. Покажите ребенку покупку, скажите, что папа это очень любит, дайте кассиру. Дайте ребенку покупку, пусть он сам даст кассиру, поблагодарите его, если он это сделает. Дайте ему понять, что он молодец, улыбнитесь и скажите ему: «Мне очень нравится, когда ты помогаешь маме».
  
• 
  
• Приступы гнева и капризы становятся манипуляцией, только если вы это позволяете. Зачастую истерика на самом деле не связана с тем, что только что произошло; это может быть выпуском накопившейся досады и недовольства от многодневных попыток хорошо себя вести, поступать правильно и учиться быть воспитанным маленьким человеком.
  
• 
  
• Необходимо отметить, что дети с нарушениями развития могут не всегда понимать словесные инструкции. Иногда они даже в состоянии повторить инструкции, и тем не менее с трудом им следуют. Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, попробуйте показать с помощью картинок то, что вы хотите. Вырежьте иллюстрации из журналов или нарисуйте человечков и поговорите о картинках с ребенком. Ребенок может лучше вас понять, если устные инструкции подкреплены визуально.
  
• 
  
• В определенный момент ребенок должен начать принимать тот факт, что «нет» означает «нет», и взрослым не нужно постоянно объяснять, какое поведение ожидается от ребенка. «Нет» просто означает «нет», и все тут!
  
• 
  
• Имейте в запасе план: когда вы приближаетесь к проблемному месту, например, кассе в магазине, заранее обсудите ситуацию с ребенком: «(имя ребенка), в последнее время у нас возникают проблемы у кассы. Начиная с сегодняшнего дня, вот что мы будем делать: когда ты подойдешь к кассе, ты сможешь выбрать пачку жевательной резинки, ЕСЛИ ты будешь себя хорошо вести до этого момента. Если ты начнешь кричать и вопить, потому что тебе хочется еще одну пачку, тогда жевательную резинку не получишь вообще. Теперь, (имя ребенка), скажи мне, что мы будем делать?» (Ребенок должен повторить). Если вы оба хорошо поняли план, нет необходимости повторять его снова и снова перед кассой. Если ребенок будет себя хорошо вести, он получит вознаграждение, как и было запланировано, если нет, он ничего не получит. Он будет знать правила.
  
• 
  
• Детям нужны как поощрения, так и наказания. Хотя вы и можете предложить ребенку пачку жевательной резинки, если он хорошо ведет себя в очереди в кассу, он также должен понимать, что за плохое поведение его ждет наказание.
  
• 
  
• Не ожидайте от ребенка поведения, которое не соответствует его возрасту. Как родители, вы не обязаны мириться с грубым или оскорбительным поведением и должны установить границы дозволенного, но также учитывайте то, что некоторые вещи нормальны для определенного возраста. Помните, что сложные этапы пройдут, и ваша задача – направлять и любить своего ребенка на всем их протяжении, а не толкать его всеми силами к следующему этапу.
  
• 
  
• Не уступайте ребенку только для того, чтобы избежать неловкой ситуации, это учит ребенка устраивать шоу для толпы. Хотя родителям кажется, что все взгляды притянуты к ним, когда их ребенок капризничает на публике, в реальности большинство зрителей говорит: «Давай, давай!», когда видят, как родители устанавливают разумные пределы для своего ребенка.
  
• 
  
• Если вы уже попробовали все стратегии, перечисленные в этой статье, но все еще имеете дело с частыми истериками, возможно, пора обратиться за профессиональной помощью, чтобы лучше понять своего ребенка и знать, как с ним работать. Детям с нарушениями развития или другими трудностями может потребоваться помощь опытного специалиста. Объясните специалисту, что вы и ваш ребенок испытываете. Покажите статью, подобную этой, покажите, какие подходы вы попробовали, и расскажите, как они сработали. Профессионал может дать вам другие рекомендации или посоветовать дальнейший анализ ситуации.
  
• 
  
• Ни в коем случае не бейте и не оскорбляйте ребенка. Если вы выбрали телесное наказание, делайте это спокойно и ответственно. Обязательно заранее узнайте законы относительно телесных наказаний в вашем регионе.
  
• 
  
• Ни в коем случае не поддавайтесь ребенку во время каприза или истерики. Это знак того, что ребенок выиграл и что он может вас контролировать. Учитесь справляться с капризами дома, тогда вам реже придется смущаться на публике. Вы можете попробовать «уступать» по мелочам, это дает детям чувство большего контроля над ситуацией, ведь они видят, что спокойное поведение вознаграждается!
  

Text adapted from Wikihow. Photo by Gerry Thomasen via Flickr.

Единственные, кого забавляют детские капризы, приступы гнева и истерики – это бабушки и дедушки ребенка: наблюдая, как их взрослые дети беспомощно воюют со своими маленькими монстрами, они чувствуют, что наконец-таки настал момент расплаты. К сожалению, капризы и истерики являются суровой реальностью жизни практически всех родителей. Капризы обычно начинаются в возрасте до двух лет, когда дети экспериментируют с различными способами общения с другими людьми и получения желаемого. Истерики и капризы становятся более редкими в возрасте около четырех лет, но некоторые дети продолжают к ним прибегать в течение многих лет после этого – и даже в зрелом возрасте. Ох! Но не волнуйтесь. Хотя детские истерики в какой-то степени неизбежны, вы можете предотвратить многие из них и помочь своему ребенку научиться лучше с ними справляться, следуя нескольким простым рекомендациям. Эта статья поможет вам и вашему ребенку пройти через трудные периоды и сохранить при этом ваше душевное здоровье.

Шаги

1. Сохраняйте спокойствие, чтобы справиться с детским капризом, истерикой или вспышкой гнева надлежащим образом. Худшее, что могут сделать родители – это ответить на вспышку гнева вспышкой гнева. Дети нуждаются в успокаивающем влиянии, особенно во время истерики, и без этого не ожидайте, что ребенок быстро успокоится. Сделайте пару глубоких вдохов и подождите несколько секунд, прежде чем реагировать.
   


2. Помните, что детский каприз или истерика – это необязательно способ «настоять на своем», он может быть также результатом досады, недостатка внимания с вашей стороны или даже физической проблемы вроде низкого содержания сахара в крови, боли или проблем с пищеварением. Распространенная причина капризов – отсутствие полуденного сна. (Вы когда-нибудь обращали внимание, сколь часто вы видите капризничающих детей в магазинах около 3 часов пополудни? В это время содержание сахара в крови падает, и легкий полдник часто становится просто необходим.) Спланируйте день в соответствии с нуждами вашего ребенка; очень рекомендуется четкий распорядок дня, предусматривающий послеобеденный сон.
   


3. Предложите ребенку выбор стратегий решения проблемы. Например, ваш сын хочет мороженое, но время приближается к ужину. Скажите: «(имя ребенка), ты очень-очень расстроен. Или ты успокоишься, или пойдешь в свою комнату.» Вы дали ему выбор: либо контролировать себя, либо, если он не может это сделать, удалиться в место, где он не будет влиять на других. Если он сделает правильный выбор (успокоиться), не забудьте его похвалить: «Ты попросил мороженое, и я сказала «нет». Молодец, что ты принял ответ “нет”». В свою очередь предупредите его о последствиях его поведения и сдержите свое слово, если он выберет каприз. Например, отведите его в детскую и твердо скажите, что он там останется, пока не успокоится. Сделать это с двухлетним ребенком гораздо легче, чем с восьмилетним, так что чем раньше вы начнете обучающий процесс, тем лучше.
   


4. Сдержите собственный гнев и раздражение. От приступов гнева может подняться кровяное давление и уровень стресса как у детей, так и у родителей. Если вы не можете справиться с детским капризом, убедитесь, что ребенок в безопасности, и покиньте его на несколько минут. Тайм-аут будет иметь успокаивающий эффект на вас обоих. Попросите супруга или другого ответственного взрослого приглядеть за ребенком, пока вы не успокоитесь.
   


5. Попробуйте выяснить причину каприза. Капризы и приступы детского гнева могут быть вызваны различными вещами, и от причины каприза будет зависеть ваша ответная реакция. Если каприз вызван тем, что ребенок проголодался или хочет спать, покормите его или уложите спать как можно скорее. Если истерика вызвана досадой или страхом, успокойте или утешьте ребенка. Если ребенок страдает от недостатка внимания, проведите с ним время, поиграйте, почитайте и т.д. Если же ребенок скандалит, потому что не может получить то, что хочет...
   


6. Не вознаграждайте за скандал. Если родители поддаются, скандалы и капризы становятся отправной точкой для ребенка, способом социального взаимодействия с окружающим миром. Если вы позволите себе стать заложником скандалов, ваш ребенок будет продолжать к ним прибегать и в возрасте, когда они должны бы уже прекратиться. Даже если ребенок капризничает из-за недостатка внимания, не поощряйте такое поведение, бросая все дела и уделяя ему внимание. Вместо этого обдумайте долгосрочные планы, чтобы избежать подобных всплесков эмоций в будущем. Постарайтесь не паниковать и не идти на уступки, лучше удалитесь хотя бы на несколько минут. Посидите в машине или в ванной комнате, это поможет и вам, и вашему ребенку восстановить самообладание.
   


7. Примите меры, чтобы предотвратить травмы. Некоторые дети перевозбуждаются во время приступа гнева. Если это ваш случай, уберите опасные предметы с дороги или направьте ребенка в сторону от опасных вещей. Старайтесь не ограничивать движения ребенка во время вспышки гнева, хотя иногда держать ребенка на руках бывает необходимо, к тому же это может иметь успокаивающий эффект. Будьте мягки (не применяйте чрезмерную силу), но держите ребенка крепко. Говорите с ним ободряюще, особенно если гнев вызван разочарованием, досадой или незнакомой обстановкой.
   


8. Объясните ребенку, что вы с ним поговорите, когда он успокоится. Это поможет ребенку понять, что вы его игнорируете, потому что его поведение неприемлемо, а не потому, что вам все равно. Когда ребенок успокоится, выполните свое обещание, обсудив приступ гнева и его причины.
   


9. Старайтесь не взывать к разуму ребенка в самом разгаре приступа гнева, особенно в общественном месте. Дайте ему время выпустить пар. Подскажите ему фразы, которые помогут ему выразить переполняющие его эмоции. Скажите: «Ты, должно быть, очень устал, день был такой длинный» или «Тебе, наверно, досадно, что ты не можешь получить прямо сейчас то, что хочешь». Это поможет ребенку выразить свои эмоции позднее. Таким образом вы ему не уступаете, но в то же время показываете, что сопереживаете его чувствам.
   


10. Обсудите с ребенком его поведение, когда приступ гнева закончится. В то время как бессмысленно пытаться вразумить ребенка в разгаре вспышки гнева, вы оба можете многому научиться, обсуждая инцидент позднее. Объясните ему, что подобное поведение неприемлемо, но также дайте ребенку понять, что вы его любите несмотря на это. Если вы этого еще не сделали, попробуйте установить причину приступа гнева и используйте возможность, чтобы обсудить альтернативы.
    

Никто не спорит, что воспитание сильной личности требует времени и усилий. Можно растить детей, надеясь, что это произойдет само собой, но быть хорошими родителями — намного сложнее. Если вы хотите знать, как воспитать ребенка, следуйте нашим советам.

Метод 1 из 4: Выработайте здоровый распорядок

Поставьте воспитание на первое место. Это не так просто сделать в нашем мире с огромным количеством требований. Хорошие родители сознательно планируют и посвящают время своим родительским обязанностям, для них главный приоритет — это развитие ребенка. Вы должны научиться ставить приоритеты детей выше своих и выделять на детей больше времени, чем на себя. Однако, не пренебрегайте собой полностью.

Если у вас есть супруг (супруга), то вы можете по очереди присматривать за ребенком, чтобы иметь немного времени «для себя».

Когда вы планируете распорядок на неделю, вы должны первоначально сосредоточиться на потребностях вашего ребенка.

Читайте ребенку каждый день. Помогая воспитать любовь к печатному слову, вы поможете ребенку полюбить чтение позже. Установите время для чтения ребенку каждый день, обычно перед вечерним или дневным сном. Читайте ребенку примерно полчаса — час каждый день или даже больше. Ваш ребенок не только полюбит чтение, но и повысит свой шанс на успехи в учебе и поведении. Исследования показывают, что дети, которым читали каждый день, демонстрируют лучшее поведение в школе.

Когда ваш ребенок научится читать и писать, позвольте ему самому начать читать. Не исправляйте его или ее ошибки каждые 2 секунды, иначе вы отобьете у ребенка охоту к чтению.

Ужинайте как семья. Одна из самых опасных тенденций в современной семье - отсутствие традиции семейных ужинов. Обеденный стол не только место для приема пищи, но и место для обучения и передачи ваших ценностей. Манеры и правила легко воспринимаются за столом. Семейные ужины помогают передавать и поддерживать идеалы, которые дети пронесут через всю жизнь.

Если ваш ребенок привередлив в еде, не проводите ужин критикуя пищевые привычки ребенка и контролируя, что он ест. Это приведет к тому, что у вашего ребенка будут негативные ассоциации, связанные с семейными ужинами.
Вовлекайте ребенка в подготовку к ужину. Ужин будет намного веселее, если ребенок поможет вам выбрать еду в магазине, накрыть на стол или помыть овощи перед приготовлением.

Старайтесь меньше обсуждать серьезные темы во время ужина. Не отводите вашему ребенку второстепенное место в разговоре. Начните с: «Как прошел твой день?».

Установите четкое время для ночного сна. Хотя, вашему ребенку, необязательно идти в кровать равно минута в минуту каждый вечер, вам нужно установить строгое расписание на время отхода ко сну, которому ваш ребенок должен следовать и придерживаться. Исследования показывают, что детские способности воспринимать информацию падают на несколько пунктов, даже после одного пропущенного часа сна, поэтому важно, чтобы у детей было достаточно отдыха перед школой.

Ваше расписание должно включать время на приготовление ко сну: выключение телевизора, музыки или любой электроники, а также успокаивающий разговор или чтение с ребенком, когда он в кровати.

Не давайте ребенку сладкое непосредственно перед отходом ко сну - ему будет тяжелее заснуть.

Постоянно вдохновляйте вашего ребенка развивать свои способности. Вы не должны записывать ребенка на 10 различных кружков, но должны найти по крайней мере одно или два занятия, которые ваш ребенок любит делать и внести их в ваше расписание. Это может быть все, что угодно: футбол, художественная студия, пение и т.д. Главное - чтобы у вашего ребенка были способности, желание и любовь к такому занятию. Рассказывайте ребенку, какую замечательную работу он делает, чтобы вдохновлять его на продолжение занятия.

Посещение детьми различных кружков поможет ребенку научиться общаться с другими детьми.

Не будьте ленивы. Если ваш ребенок жалуется, что он или она не хочет ходить на уроки фортепиано, но вы знаете, что он или она любит их, не бросайте занятия только потому, что вам не хочется возить ребенка на уроки.

Давайте ребенку достаточно времени для игр каждый день. Время для игры не значит, что ваш ребенок должен сидеть перед телевизором или грызть кубик в то время, пока вы моете посуду. Наоборот. Это значит, позволить вашему ребенку посидеть в своей комнате или игровом уголке и активно поиграть с ролевыми игрушками, а вы поможете ему в этом. Возможно, вы устали, но очень важно показать ребенку преимущества игры со своими игрушками, а также, научить его играть в ролевые игры и играть с игрушками самостоятельно.

Это совсем не значит, что у вас должен быть миллион игрушек. Вопрос не в количестве, а в качестве игрушек. И может оказаться, что любимая игрушка вашего ребенка — это кусок бумаги.

Метод 2 из 4: Любите своих детей

Научитесь слышать своих детей. Оказать влияние на их жизнь — главное, что вы можете сделать. Это так легко — подстроиться под детей и упустить возможность конструктивно направить их. Если вы никогда не слышите своих детей и проводите все свое время отдавая им приказы, то не получите уважения и заботы от детей.
Поощряйте детей говорить. Помогите им выражать себя с раннего возраста и вы поможете им успешно общаться в будущем.

Все случится

Как-то вечером наши пятеро детей все прискакали в нашу комнату с одеялами и подушками. Каждый раз, когда я вижу их всех вместе, я удивляюсь как же их все-таки много – и все мои. Я вспоминаю каждого в младенческом возрасте и смотрю на каждого с такой любовью! Мало что в мире сравнится с возможностью наблюдать за тем, как растут твои дети. Хотя с каждым из них у меня были и другие моменты: «А этот когда-нибудь вообще научится ходить на горшок?!» или «Что за хулиган растет, в кого он превратится?» В связи с этим я поняла одну важную вещь: если ребенка растить в здоровой среде, то он обязательно со временем научится сам ходить в туалет, делиться игрушками с другими детьми и делать все, чему его так торопят научить родители. Время, которое мы с любовью тратим на то, чтобы научить детей, потерянным не бывает.

Дорогой мой муж…

Ты меня поражаешь! Вот сегодня, например. Мы поспорили о том, как нам с детьми с пользой провести свободное время. Я всегда придерживалась своего мнения, что нужно делать с ними что-то особенное – смастерить что-то, сходить на экскурсию, поговорить по душам. Но я сдаюсь! Я сегодня наблюдала, как ты несколько часов катал трехлетнего Шона на газонокосилке, а он в это время был на седьмом небе от счастья – это и было особенно! А для меня стало откровением. Вы большую часть временивообще не разговаривали, не «мастерили» что-то невообразимое, а просто были отцом и сыном в компании друг друга. Ты – прекрасный отец. Спасибо тебе за твою любовь к детям и за самоотдачу!

Война конструктором

Правила игры: Найти цель и закидать ее.
Цель: Мама, кто же еще?

Все началось довольно невинно. Я попросила детей убрать конструктор с пола, и мы устроили из этого игру. Им нужно было забросить детали конструктора в ведро, стоящее на другом конце комнаты. Большая часть деталей в ведро, конечно, не попала. Я игриво нацелилась одной деталью в Трэйси, моего мужа. Зря я это сделала. Началась война, и дети были в нее втянуты сразу же. Огонь был нацелен исключительно в мою сторону до тех пор, пока мой трехлетний «рыцарь на белом коне» не заступился за меня. Война длилась ровно пять минут. Пол был усыпан игрушками, но спонтанность и восторг, которые сопроводили эту обычно неразрешенную аферу, здорово нас повеселили и сплотили. Потом мы, конечно, прибрались вместе, и комната засверкала за считанные минуты. 

Урок, который я извлекла для себя, заключался в том, что иногда можно забыть о правилах, если только оставаться в разумных пределах и никому и ничему не причинить вреда. Самые яркие воспоминания моего детства –это такие вот выходящие за рамки события, которые санкционировали мои родители. Например, когда мне было четыре года и мы жили в Индии, я увидела как бедняки ходят по улице босиком и мне самой захотелось так походить. Мама объяснила мне, что дорога грязная и горячая, но я настаивала, и она мне позволила. Она взяла мои туфли и дала мне насладиться дорогой в «индийском стиле». Я чувствовала себя такой крутой! Я знала, что больше мне так сделать не позволят, и поэтому наслаждалась каждым моментом. Я серьезно обожгла ноги – не очень-то приятно – зато какие воспоминания!

Дети должны уважать родителей и слушаться их.

Исход, 20:12: Почитай своего отца и мать, чтобы тебе долго жить на земле, которую дает тебе Господь, твой Бог.

Послание Ефесянам, 6:1,2: Дети, будьте послушны своим родителям в Господе, это ваш долг.

Послание Колоссянам, 3:20: Дети, будьте послушны вашим родителям во всем, потому что это приятно Господу.

Молитесь, чтобы Бог помогал вам в воспитании детей и вел вас по жизни.

Притчи, 3:5,6: Доверяй Господу от всего сердца и не полагайся на собственный разум; познавай Его во всех своих путях, и стези твои Он сделает ровными.

Послание Иакова, 1:5: Если кому-то из вас недостает мудрости, пусть просит у Бога, Который, не упрекая, щедро наделяет ею всех, – и ему будет дано.

Обращайтесь с детьми с любовью и  мягкостью.

Послание Ефесянам, 4:32: Будьте добры друг ко другу, проявляйте сострадание, прощайте друг друга, как и Бог в Христе простил вас.

Послание Колоссянам, 3:21: Отцы, не раздражайте ваших детей, чтобы они не отчаивались.

Первое послание Петра, 4:8: Прежде всего, преданно любите друг друга, потому что любовь покрывает множество грехов.

Наилучших результатов можно добиться лишь терпением, прощением и убеждением.

Притчи, 16:6: Любовь и верность искупают грех; и страх перед Господом уводит от зла.

Послание Римлянам, 2:4: Или ты пренебрегаешь великой добротой Божьей, Его снисходительностью и долготерпением, не понимая, что Божья доброта ведет тебя к покаянию?

Первое послание Фессалоникийцам, 2:11,12: Вы знаете, что мы обращались с каждым из вас так, как отец обращается со своими детьми: ободряли вас, уговаривали и умоляли вас жить достойной жизнью.

Родители должны не только учить детей, но и быть им хорошим примером.

Второзаконие, 4:9: Только будь осторожен и внимательно следи за собой, чтобы не забыть то, что видели твои глаза, и не дать ему ускользнуть из твоего сердца, пока ты жив. Рассказывай об этом своим детям и детям их детей.

Второзаконие, 6:6,7: Эти повеления, которые я даю тебе сегодня, должны быть у тебя в сердце. Внушай их своим детям. Говори о них, когда сидишь дома и когда идешь по дороге, когда ложишься и когда встаешь.

Послание Ефесянам, 6:4: Отцы, не раздражайте ваших детей, но воспитывайте их в учении и наставлении Господа.

При необходимости родители должны наказывать детей.

Притчи, 3:12: ведь Господь обличает того, кого любит, как отец – сына, который ему угоден.

Притчи,19:18: Наказывай сына, пока есть надежда

Притчи, 29:17: Наказывай сына, и он принесет тебе покой; он доставит душе твоей радость.

Благочестивое воспитание поможет детям в дальнейшей жизни.

Притчи, 6:20,22,23: Сын мой, храни повеления своего отца и не отвергай поучения своей матери. Когда ты пойдешь, они тебя поведут; когда ты уснешь, они тебя будут охранять; когда ты встанешь, они будут с тобой разговаривать. Ведь повеления эти – светильник, наставление – свет

Притчи, 22:6: Наставь ребенка на верный путь, он и в старости не собьется с него.

Второе послание Тимофею, 3:15: Ты с детства знаешь Священное Писание, а они способны дать тебе мудрость, ведущую ко спасению через веру в Иисуса Христа.