12. 开发强烈的内在信念

非言语的沟通往往对孩子极有激励，因为他们对脸部表情和肢体语言非常敏感。我们的信念越强，就越能藉非口头的语言来传达。

有多少人对你的生活一直有持久的影响？好好想一想。他们很可能就是有坚定信念的人。我们也是一样，我们的信念越强，对周遭人发挥的影响力也就越大。

13. 利用合约

我们发现，让孩子按照自己曾经协助规划的合约行事，极具激励作用。我们很清楚地看到，子女在同意了合约条款之后，便开始调整生活。

14. 同侪的鼓励

15. 创造一个正面成功的经验

我们常常担心，如果孩子参加某个活动，可能会因为缺乏基本技巧或知识而失败。

在这样的状况下，我想父母该帮助孩子，在尝试一项有可能失败的活动之前，先取得所需的知识或技能。

16. 给人交代与得人支持

我们跟别人分享所定的目标时，都会因为了解到从此必须对人有所交代，而生出更大的驱力去努力达成目标。

每当我们未能如愿，感到挫折失意时，家人和朋友所给的支持，就会在我们里面生出很大的动力。这样的动力可以驱使我们向前，甚至往往落到干脆放弃还比较容易的地步时，只要有人说句，「你干得怎么样？」或「你可以做到，」就能产生极大的动力。

17. 轻柔的触摸和倾听

孩子可能因好些理由挫折｜受伤、没有进步、觉得总是输给某个人。任何这样的理由，都会让一个孩子丧失活力。帮助孩子重拾活力的最简单方法，就是由一个关心他的人，用膀臂围绕他，抚摸他的手，或是拍拍他的背。一旦有人肯真正倾听，他们就能重得活动，在原本因失意而打退堂鼓之处，得到激励而重新站起来。

孩子觉得很失意时，不妨试试这个触摸和倾听的方法：「跟我谈谈吧，」你可一面用手搂住孩子，一面这么说。「你今天真的很伤心，是不是？想不想谈谈呢？」

接触孩子的时候，不但分担他的重担，也是在给他充电。你不是僯悯他，因为那样会让两人都感到沮丧。你所做的是轻轻触摸来听和了解他。

这样做过以后，在开始跟孩子谈怎么重回正轨之前，要先等一点时间。有时候我们太快就想把事情矫正，反而会因此耗尽孩子的活力。其实一旦试过，你就会知道单是抚摸和倾听就多么具有激发力。

使用任何激励人的工具时，我们一定要记住，持久的动机必须发自孩子内在；压制、威胁和利诱都只有暂时的效果而已。做父母的工作就是要帮助孩子订好目标，并且相信他们能做到；此外，还要利用我们的资源，帮助他们达成这些目标。

我爷爷过去常说：“如果你看到了一个很有教养的孩子，你就知道有人在用双手抚养他们——右手用爱，左手用管教。”在我做老师的25年里，这句格言一直是我与学生每天交往的基础。

你也许听过有人把孩子比做幼小的植物。植物需要水和阳光，但也需要照料，也就是施肥，修剪，杀虫，移植到大盆子里。这些照料要花园丁很多工夫，对植物来说可能会是暂时的疼痛。对孩子来说，这意味着给他们温柔的关爱，这是首要也是最重要的，同时也不忽略必要的性格培养的一些方面，比如为他们提供人际交往、情感和灵性成长的健康环境，订立规矩，教他们对自己的行为负责，必要时，允许他们经受错误决定带来的后果来学习。这些是教养和辅导孩子很困难的方面，对孩子们来说，通常也是最难接受的，尤其是刚开始，但这是我们欠他们的。

现在有很多人在谈论麻烦的青少年和他们对社会造成的指数影响，他们的影响遍及自己的同龄人，年幼的孩子，最终会影响他们自己的孩子。人们不断在问同样的问题：我们怎么来到这一地步？如何解决这些问题？

我相信总是有希望， 如果父母、老师以及其他成年人成为我们孩子的导师和行为榜样。我们的责任是扭转被动、纵容和普遍缺乏明确道德标准的趋势，这一趋势不幸已经成了今天培养和教育孩子的标准。慢慢地，他们也能成为改变自我的积极力量。但这要从我们成年人开始。我们需要操起缰绳——用双手。

7.帮助子女发展更正面的自我形象

一个凡事乐观小男孩从爸爸那里得到一支球棒和一枚棒球。父亲跟男孩说，等他下班回家，就要跟儿子打上整局的棒球。果然，这位父亲回到家，便带儿子到后院去，看看他能打出什么表现。

这个小男孩把球拋起来，挥动球棒，结果一击不中。「一个好球，」这位父亲说。男孩又拋起了球，扭身挥出，还是没中。他父亲说，「两个好球。」小男孩又以更大的决心，第三次把球往拋起，用力挥棒，结果不但没打到，而且一个转身不稳，还跌坐到草地上。他父亲说，「三个好球。你出局了，觉得怎样？」

面对这样的结果，这个乐观的小男孩回答说，「乖乖，我可真是个好投手！」

积极正面的思考，能让人有更大的进取心。相反的，人的自我价值感越低，身心能达到的成就就越差。看我形象低落几乎会影响到生活的每一层面｜衣着、谈话、脸部表情、受雇的机会，甚至婚姻。

我在辅导小孩子、青少年，甚至成人的过程里，发现有些人似乎注定要失败。但是我也发现，有些事情我们若是做了，就可以增强自我价值感。
让孩子至少参加一种他们能做成功的活动是很重要的。他们在各样活动中越有成功的表现，自我价值感就越提升。我们应切实帮助他们完成至少一项成就。

我还记得当年高中篮球教练朝着我大吼，说我动作太慢了。有好多年这些话都在我的耳畔回响，「史迈利，你速度太慢。」后来参加田径赛，我一直很难在赛跑上有好的表现，因为我不断提醒自己，我的速度太慢。自我形象差，确实妨碍了我的赛跑能力。

8.奖励子女

一对竭力要让女儿戒掉吸吮指习惯的父母决定，只要每七天，她没有吸吮拇指，就要给她一点惊喜。等她三十天都没做这个坏习惯，就要给她一个更大的惊喜。奖赏能激励并改变人的行为，用在小孩子身上更是特别有效。

当然我们也要小心，不要让小孩子认为，每做一件事(像帮忙做了点家事)就会得到奖赏。孩子们该了解，他们是家里的一份子，每个人都该学着帮忙家事而不求报偿。
葛瑞格十五岁的时候，我们发现一个激励他帮忙做家里粗活的办法。我们在冰箱门上贴一张单子，上面列明待做事项，每项工作旁边还写明了工资。它们都不是家事范畴内的工作，像清理车库、除后院和花园的杂草，以及修剪花木等。

这些工作向每个孩子开放，葛瑞格总是尽可能抢先多一点。别的几个孩子，也不大在意葛瑞格赚的钱最多。

9.使用激将法

每当有人跟你说，「你大概没时间做这件事，」或是「你做不来，所以我要找个能做的人」的时候，不知道你会有什么反应？如果你也像我一样，这样的讲法大概会让你不舒服，会立刻跳起来去做那件事。我在自家孩子身上，也看过这类激励方式所发挥的效果。我会说，「你大概不会处理这件事」，或是「需要一个强壮的人来做这件事。我可以叫谁呢？」结果孩子往往立即各就就位，开始动手做起来。

虽然这个技巧的效果很好，但是使用时却务必要小心。如果把它用在一个自我形象不好，或是不太相信自己的人身上，就可能弄巧成拙，让他更加挫折，甚至完成放弃。

10.要坚持不妥协

我们也务必小心，不要把坚持跟唠叨混为一谈。基本上，唠叨是很负面的，是批评一个不按我们期望方式做事的人。唠叨常常反应的是我们的自私：「你怎么还没开始清理房间？你昨天就没清。你到底要到什么时候才能把房间清理好？」同样的话题和同样的语调，一再地重复，会让孩子产生很大的反感，而终至造成他们自我形象的低落。他们开始相信，那些不断听到的话｜「我什么都做不好。」

而坚持不懈，却是极有创意且热情地不断提起我们认为对的事。我们以不同的方式、在不同的时间、用不同的语调，不断重提此事。

11.要有热情

在满怀热情的人身旁，就好象在一个开怀大笑的人旁边，会受到感染。就算不知道这个人究竟笑些什么，你都禁不住露齿而笑，进而低声轻笑，最后则是放声大笑。我发现，身为父母如果某件事令我非常兴奋，我的家人也常常会随之而兴奋。热情果真有传染性！

孩子的成长，很少符合我们的期望。不过，我们也一样。

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难管教的孩子，犹如难洗的衣服，只要在污渍扎根之前给予一些特别的处理，就会得到好结果。

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孩子小的时候，与他们分享你的精力；等你的力量耗尽时，他们就会与你分享他们的青春。

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在我们送给孩子的所有事物中，最需小心包裹的，是我们所说的话。

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孩子就像水一样：把他们装进瓶子，他们就停滞不动；让他们随意奔流，他们就搅乱一切；引导他们，他们就会为所接触到的一切带来生气。

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爱之于孩子，犹如阳光之于花朵。

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孩子小的时候，若不让他们经历失望和困难，我们就剥夺了他们学习、成熟和成长的机会，以准备去面对和克服长大时所遇到的失望与困难。

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向孩子们表示出你的爱、亲切、温柔、耐心及尊重，他们就会同样去对待别人。

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要象培养将来要登基的王子一样去培养你的孩子，因为他长大成人以后，会成为塑造人类未来的一份力量。

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今天就试试找出五件事，去真诚地赞扬你的孩子吧。

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爱具有创造力。它在家里发挥作用，是通过激发无私行为、帮助家庭成员以积极的眼光相互看待。

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你永远不会后悔化时间跟孩子在一起，但你若不化时间跟他们在一起，你一定会后悔。

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每天开始和结束，都化几分钟高质量的时间与你的孩子在一起——一个拥抱，一个故事，——将极大地帮助他们感到为人所爱和安全。

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做父母向来都不容易，但所有充满爱心的父母从第一天开始，都会有一件美好的事情相伴随：他们的孩子对他们的爱和敬仰，超过对世界上任何一个人的爱与敬仰。

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孩子是从天国来的礼物，但也是未完成的作品。你的职责就是帮助他们成长为有爱心、负责任的人。

1 . 帮助孩子选择自己的目标

爱你的小女，有部分就是要帮助他们达成他们的目标｜而不是把我们的目标强加在他们身上。

要设法帮他们接触到，一些在他们感兴趣的领域上成就非凡的人士。

如果这件事出自家庭以外的人，激励的力量还会更强。

2. 帮助孩子看见达成其目标的正面和结果和未能达成目标的负面结果

球队马上就要跟去年让他们大输三十分的对手再次交锋。教练知道，必须好好激励球员一番才行，于是他取出去年比赛的录像带。影片上演出的球赛情形跟那天晚上的实际状况一样糟。里面甚至拍摄到球迷不耻他们球队表现的厌恶表情。

起初，这还不很让人受激励，但是后来教练又拿出另一卷球队赢得一场大赛的录像带，这一回球迷又狂叫又欢呼。「看看，你们对另一支球队的表现多好，」教练说。「今年，跟支去年让你们丢光了脸的球队交手时，也要打得一样好。你们怎么说？好好干它一场吧！」

3. 记得赞美的力量

不要提今天他们做错的那两件事，要谈论那十件他们做对的事。这么做的结果，一定会让你十分惊讶。

4. 让孩子有机会接触各式各样的活动

关键就是要让孩子自己去选择想做的事。让他能接触到各样的活动，然后再小心地观察他们的反应和兴趣。耐心等候直到他们要求参与，然后再尽所能地给予他们支持。

5. 期待孩子把事情做对

孩子可以感觉到你是不是要求他们做到最好。如果他们感觉不尽力也可以过关，就常常会敷衍了事。如果觉得，你认为，他们反正也做不到更好，他们可能就会降到你所预期的水准。我也同时看到在高度期望之下，孩子常会产生高度的向上动机。他们跟我说，他们能够记得许多教给他们的东西，常常都是因为有人期望他们的学习和表现能达到很高的水准。

6. 相信孩子可以成就大事

我们做父母的人，一定得让孩子知道，只要他们有心一试，就应该去试，甚至奋力一搏。

你为自己孩子所付出的爱、照料不会白费。你所换的每一片尿布，擦干的每一滴泼洒出来的水，弄的每一顿饭，教的每一个功课，宽恕的每一个错误，洒的每一滴泪水，给予的每一句鼓励的话，每一个拥抱，每一个亲吻，每一点牺牲——所有这些都在帮助他们成为你为之感到自豪的孩子。

尽管你的孩子能并不总是这样说，或将之表现出来，可他会因有你这样一个母亲而感到自豪。他不理解，当他觉得自己实在不配的时候，你如何能够仍旧爱他，可他渴望这爱，感激你的爱，并知道自己需要它。

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培养孩子，就像画一幅杰作。犹如画家一层一层地在画布上敷设油彩，你也一天一天地在塑造自己孩子的生命。

画家画画不以细枝末节开始，而是大笔勾出基本轮廓。然后，耐心细致地，每天加上新色调，小细节，直到最后，退后几步，用欣赏的眼光看着自己的作品——那已是一幅可以令她自豪的作品了。

做母亲也是这样：凭借着耐心和充满慈爱的照料，母亲把小孩子塑造成了成熟的男人和女人。
有一天，你也将能够退后几步，欣赏自己的艺术品。别人永远都无法充分理解你为这幅杰作付出了多少辛劳，慈爱和关怀，但你能够理解，而且知道，所有那一切都是值得的！

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当传统母亲永远都不会过时，因为她是以爱为核心。母亲是爱、关心和温柔的化身，母亲的爱，连最小的婴儿都能感受到，并对之做出回应。

因此，你若因自己被“困”在家里，要照顾婴儿或抚养孩子，无法追求事业，而觉得若有所失，或觉得生活在过去里时，请再好好想一想。生命中，爱最宝贵！它是一个人所能学到的最重要的功课，也是一个人所能接受的最大的礼物——母亲就在传授这一点，而且，没有任何人能像她那样给予爱。缺乏很多东西，生命都可以照旧，但不能缺乏母亲。传统母亲永远长存！